Fyzioterapie
Každé dítě je jedinečné, a proto přizpůsobujeme terapii jeho věku, sportovní zátěži i konkrétnímu zranění.
Kinezioterapie, ošetření měkkých tkání, baňkování, kineziotaping, dynamická neuromuskulární stabilizace – že vám nic z toho nic neříká? Ale nám ano. A díky znalosti nejen těchto technik umíme dětem a mladým sportovcům pomoct s:
- akutními zraněními jako je podvrtnutí, natažení, přetížení svalů a šlach
- bolestmi kolen, kotníků, ramen a zad u aktivních dětí
- korekcí vadného držení těla a kompenzaci jednostranného zatížení
- rychlým návratem ke sportu – bezpečně, efektivně a bez rizika opakovaného zranění.
Co nabízíme
Naše fyzioterapeutky s bohatou zkušeností s prací s dětmi i se sportovci nově nabízejí i individuální fyzioterapii, při které se zaměřují nejen na řešení konkrétních potíží, ale i regeneraci.
Sport je skvělý – rozvíjí pohyb, charakter i týmového ducha. Ale i mladé tělo si může občas říct o pauzu. Pokud vaše dítě zažívá bolest při sportu, akutní zranění nebo si stěžuje na opakující se obtíže pohybového aparátu, jsme tady, abychom mu pomohli. Péče je určena pro děti a mladé sportovce ve věku 6–15 let, a to jak pro aktivní sportovce, tak i pro děti, které se sportu věnují pouze rekreačně a trpí bolestí, zraněním nebo mají potíže s pohybem.
individuální přístup
Naše oblíbené fyzioterapeutické metody
Kinezioterapie
Kinezioterapie, neboli léčebná tělesná výchova, je základní pilíř fyzioterapie. Využívá aktivní i pasivní pohyb k obnově optimální funkce pohybového aparátu, zmírnění bolesti a zlepšení rozsahu pohybu. Cílem je navrátit vás k běžným aktivitám bez omezení.
Ošetření měkkých tkání
Tato metoda se zaměřuje na uvolnění svalů, fascií, šlach a vazů. Pomocí specifických manuálních technik odstraňujeme napětí, srůsty a spoušťové body (trigger pointy). Výsledkem je úleva od bolesti, zlepšení prokrvení a obnovení elasticity tkání.
Baňkování
Baňkování je tradiční technika, při které se na kůži přikládají speciální baňky vytvářející podtlak. Tím dochází k intenzivnímu prokrvení ošetřované oblasti, uvolnění svalového napětí a podpoře regenerace. Často se využívá k úlevě od bolesti zad a šíje.
Masáže
Masáže představují soubor cílených hmatů, které uvolňují ztuhlé svalstvo a zlepšují prokrvení. Pomáhají odstraňovat únavu, zmírňovat bolest a podporovat celkovou regeneraci organismu. Nabízíme různé typy masáží dle vašich individuálních potřeb.
Kineziotaping
Kineziotaping využívá speciální elastické pásky, které se aplikují na kůži v problémových oblastech. Podle způsobu nalepení mohou podporovat svaly a klouby, zmírňovat otoky, redukovat bolest nebo korigovat nesprávné držení těla. Páska neomezuje v pohybu a působí 24 hodin denně.
Kompenzační trénink
Kompenzační trénink je zaměřen na odstranění svalových dysbalancí, které vznikají jednostranným zatížením při sportu, v práci nebo běžných činnostech. Cílenými cviky posilujeme oslabené svaly a protahujeme zkrácené, čímž zlepšujeme držení těla a předcházíme bolesti. Je ideální prevencí zranění a přetížení.
Seznamte se s našimi fyzioterapeutkami
Mgr. Blažíková Gabriela
Vzdělání:
2015 – 2017 Ostravská univerzita – Lékařská fakulta – magisterské studium, fyzioterapie
2012 – 2015 Ostravská univerzita v Ostravě – Lékařská fakulta – bakalářský titul, Fyzioterapie.
Kurzy a školení:
2022: Dynamická neuromuskulární stabilizace – sportovní kurz část “II”
2021: Dynamická neuromuskulární stabilizace – sportovní kurz část “I”
2018: Diagnostika a fyzioterapie kolenního kloubu
2017:
- Spirální stabilizace páteře 1A, B
- Úvod do Vojtovy metody
2016:
- Intenzivní kurz Feldenkraisovy metody (V rámci studia VŠ)
- Medical Taping Concept
- PANat se vzduchovými dlahami
2015: TheraSuit Method
2013: Kurz klasických masáží
Pracovní zkušenosti:
2022 – nyní Mateřská dovolená
2020 – 2022 Sportovní gymnázium Dany a Emila Zátopkových, Ostrava – Fyzioterapeut
2021 – 2022 Ok Rehabilitace Ostrava – Fyzioterapeut
2018 – 2021 Ostravská univerzita – projekt Healthy Aging in Industrial Environment HAIE – odborný pracovník v biomechanické laboratoři (sběr a zpracování biomechanických dat – analýza chůze, běhu a pohybu
2018 – 2021 Ostravská univerzita, Pedagogická fakulta – Akademický pracovník se zaměřením na Zdravotní tělesnou výchovu
2015 – 2017 AquaKlim s.r.o., Sanatoria Klimkovice, rehabilitace – dětské oddělení
Mgr. Hájková Vendula
Vzdělání:
2016-2018 Univerzita Palackého v Olomouci – Fakulta Tělesné kultury- magisterský titul v oboru aplikované pohybové aktivity
2012 – 2015 Ostravská univerzita v Ostravě – Lékařská fakulta – bakalářský titul v oboru Fyzioterapie
Kurzy a školení:
2017 :
- Synergická reflexní terapie
- Kurz Senzorické integrace
2016:
- Medical Taping Concept
- CI Therapy (Constraint-induced movement therapy)
2015: TheraSuit Method
2013: Kurz klasických masáží
Pracovní zkušenosti:
2024 – doposud, ZŠ a MŠ Ostrava-Bělský les, učitel TV a trenér gymnastiky,
2020 – doposud, Sportovní gymnázium Dany a Emila Zátopkových, Ostrava, pozice-trenér sportovní gymnastiky (částečný úvazek)
2018 – 2024 Mateřská dovolená
2017 – 2018 AVICA s.r.o., rehabilitační soukromá ambulance, pozice-fyzioterapeut
2015 – 2017 AquaKlim s.r.o., Sanatoria Kl9mkovice, rehabilitace – dětské oddělení
Jak se objednat
Online přes rezervační formulář
Telefonicky na čísle: +420 736 452 829
Nebo osobně v rámci tréninkového dne
Ceník
| Služba | Délka | Cena |
|---|---|---|
| Diagnostika | 45 min | 700,- Kč |
| Individuální terapie | 45 min | 700,- Kč |
| Kineziotaping | – | 1 cm/2,- Kč |
| Cvičební plán na míru | – | 700,- Kč |
Často kladené dotazy
Je potřeba doporučení lékaře?
Není – můžete přijít i bez doporučení.
Kolik terapií potřebuji?
Záleží na vašem konkrétním problému, ale většinou doporučujeme 3 až 5 návštěv.
Jak probíhá platba?
Platba probíhá po ošetření. Připravte si prosím hotovost. Děkujeme 🙂