Gymnastika
Sportovní akademie Ostrava
Sportovní gymnastika je skvělým základem pro jakoukoliv další sportovní specializaci. Základem našich hodin je zahřátí, důkladné rozcvičení, cvičení na některém z gymnastických nářadí (přeskok, hrazda, kladina, prostná, kruhy), cvičení je doplněno vždy o nějakou hru a protažení.
Cvičební hodina je vždy přizpůsobena věku a dovednostem dětí. Našim cílem je, aby cvičení děti bavilo a také, aby se mohli účastnit gymnastických soutěží.
V rámci naší spolupráce se ZŠ B. Dvorského mají děti, které navštěvují sportovní třídy ZŠ navíc 1x týdně trénink gymnastiky a 1x týdně kompenzační cvičení s fyzioterapeutkou v rámci dopoledního vyučování (1. – 4. třídy).
Tréninkové skupiny gymnastiky
Vendula Hájková
trenérka gymnastiky
Trénování dětí se věnuje už 13 let. Má trenérskou licenci 2. třídy. Trénuje děti předškolního věku, ale i děti mladšího a staršího školního věku. Sama aktivně cvičila od svých 4 do 19 let.
Karla Adamíková
trenérka gymnastiky
Soňa Jurková
trenérka gymnastiky
Gymnastická školička
- pro dívky i chlapce
- 4-6 let (MŠ)
- ročník 2022 – 2020
- trénink 1x týdně
- Děti docházející do MŠ B. Dvorského budou vyzvednuty trenérem přímo ve školce. Rodiče si děti vyzvednou po tréninku přímo ve škole (Sportovní vstup – jídelna ZŠ).
Gymnastika začátečníci
- pro dívky i chlapce
- 6-10 let (1. – 4. třída)
- ročník 2020 – 2016
- trénink 2x týdně
- Děti docházející do družiny ZŠ B. Dvorského budou vyzvednuty trenérem přímo ve družině.
Gymnastický kroužek
- pro dívky i chlapce
- ročník 2016 – 2010
- 10-15 let (5. – 9. třída)
- trénink 1x týdně
Gymnastika pokročilí
- pro dívky i chlapce
- 6-10 let (1. – 4. třída)
- ročník 2020 – 2016
- možná účast na soutěžích
- trénink 2x týdně
- Děti docházející do družiny ZŠ B. Dvorského budou vyzvednuty trenérem přímo ve družině.
Gymnastická školička
4 - 6 let (MŠ)-
Školní rok 2026 - 2027
-
1. POLOLETÍ
-
Trénink 1x týdně
-
Čtvrtek 15:15-16:15 hod
Gymnastika Začátečníci
6 - 10 let-
Školní rok 2026 - 2027
-
1. POLOLETÍ
-
6 - 10 let
-
Pondělí 13:45-14:45 hod
-
Středa 14:00-15:00 hod
Gymnastika pokročilí
6 - 10 let-
Školní rok 2026 - 2027
-
1. POLOLETÍ
-
Trénink 2x týdně
-
Pondělí 13:45-15:00 hod
-
Čtvrtek 13:45-15:00 hod
Gymnastický kroužek
9 - 13 let-
Školní rok 2026 - 2027
-
1. POLOLETÍ
-
Trénink 1x týdně
-
Úterý 14:00-14:45 hod
S tréninkem začínáme opět v září 2026.
Získejte příspěvek
Jste z Ostravy-Jih? Potom máte skvělou šanci získat díky projektu Correcy na podporu mimoškolních aktivit dětí pro své dítě příspěvek na volnočasové aktivity ve výši až 1500,- Kč.
Od 4.5.2026 do 30.9.2026 je možno opět čerpat příspěvek i na příměstský tábor pro vaše dítě.
